Et si vous appreniez à vous aimer de plus en plus ?

Si vous passez ici, il se peut que vous souhaitiez vous donner de plus en plus d’attention et d’amour. Nous sommes tellement habitués à attendre que l’autre nous approuve ou nous reconnaisse, que nous mettons en place des stratégies pour gagner ce regard, ce mot ou cette attention.

Pourtant personne ne peut vous aimer comme vous le désirez. Paradoxe des choses, si c’était le cas, il se peut que vous deveniez accrocher à ce qu’il vous offre et que vous tombiez dans une dépendance.

S’aimer n’est pas égoïste, mauvais, ou narcissique. S’aimer c’est se donner ce que nous donnons aux autres et tenter de nous vivre ce que nous attendons qu’autrui nous propose.

Depuis quelques années, je partage au travers de vidéos ou d’essais, une idée pour se donner de plus en plus d’attention et d’amour.

Aujourd'hui, je vous mets à disposition un programme de 14 sessions pour que pour que vous puissiez travailler avec votre subconscient pour inscrire en vous cet élément fondamental à notre vie : Je m'aime de plus en plus quoi qu'il arrive.

Qu'est ce que l'éducation auto amour ?

C'est un concept simple : je vais me donner de l'amour tel que je rêve que les autres me le donnent.

Nous savons bien que nous ne pouvons pas attendre à ce que l'autre avec toute son histoire et sa différence puisse répondre à nos attentes.

Nous sommes parfois trop exigeants, nous considérons même que notre façon d'aimer les autres est juste, nous attendons le retour de l'effort que nous avons fait.

Pourquoi ne pas utiliser toute cette énergie que nous mettons pour nous faire aimer ou montrer notre amour à/aux autres, vers une nouvelle orientation : nous-mêmes ?

Quelle est la philosophie derrière cela ?

Il y a quelques années en discutant avec des personnes religieuses et spirituelles, je m'interrogeais sur la notion de don de soi. Dans de nombreux courants, il y a des personnes qui sont mises en avant parce qu'elles se sont oubliées pour les autres.

Si certes l'idée est belle, elle demande un cadre particulier comme un culte ou une religion qui offrent des possibilités de vivre dans cet abandon.

Pour nous dans notre quotidien, avec une famille, un travail, des problèmes qui nous sont propres, il est difficile de ne plus penser à soi et ne se centrer que sur les autres. De plus quel équilibre y a-t-il à ne plus se considérer et estimer que les autres ont plus d'importance que soi.

Sans être nécessairement égoïste ou égocentrique, penser à soi et les personnes importantes de son monde est un respect et une valorisation de soi et de son existence.

J'en suis arrivé à définir une façon de vivre qui se centre sur moi-même avant les autres. Il est possible que ces quelques mots vous rebutent, néanmoins comment puis je donner avec amour, attention et sincérité, si je suis moi-même mal ?

L'idée centrale est donc la suivante : je m'occupe de moi, de mes besoins, de ce que je suis, suffisamment pour être capable de m'occuper ou partager avec les autres, en me donnant pleinement sans attendre de contre partie.

J'ai nommé cette façon de faire le Moïsme. Le moi avant le toi, tant que moi, je ne suis pas bien. L'image que je propose est la suivante : si je suis affamé, que je n'ai que de l'argent pour acheter un sandwich et qu'au même moment une personne dans le besoin me demande de l'argent, je refuse. Donner l'argent ou le sandwich, va me mettre dans un malaise et sûrement des émotions négatives. Maintenant, je prends en compte qu'une personne est dans le besoin, je coupe mon sandwich de façon à ce que je sois repu ou tout du moins dans un état positif, je peux décider d'aller donner avec plaisir la partie restante.

Combien d'entre nous s'imposent de nombreuses choses pour paraître bien, pour faire plaisir et obtenir de l'amour en retour. Mais est-ce que cet 'amour' qui peut être de l'attention, de la gratitude voire juste de l'attention est profondément nourrissant pour l'être ? Quel est le ratio effort vs retour ? Si je rends heureux l'autre sans que je le sois, je donne quoi de vraiment authentique ?

Quand vous êtes respectueux de vous-même, que vous vous donnez de l'amour avec justesse, ce que vous partagez est de qualité et avec une vraie dynamique altruiste et aimante.

Devenez Moïste et donnez vous l'amour que vous méritez.

Je réfléchis à faire un autre programme, si vous pensez que cela peut vous aider, faites le moi savoir.

Testez, observez, analysez et concluez.

Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.

Be One

Pank (pankhno@gmail.com / SMS : 06 62 30 45 17)


Là, j'ai vraiment envie de m'aimer ! Donne moi le programme


Programme éducation auto amour #1 / S'auto éduquer (031121)

https://bit.ly/3mmyWw8

Programme éducation auto amour #2 / Choisir ses croyances (041121)

https://bit.ly/2ZvS1mA

Programme éducation auto amour #3 / L'amour idéal : le sien (051121)

https://bit.ly/3GsZpjH

Programme éducation auto amour #4 / Se donner le droit (061121)

https://bit.ly/3Emme6P

Programme éducation auto amour #5 / Développer son Moïsme (071121)

https://bit.ly/3jE1ijS

Programme éducation auto amour #6 / Laisser libre cours à vos dires (081121)

https://bit.ly/3GwUazQ

Programme éducation auto amour #7 / Cesser de vous comparer (091121)

https://bit.ly/3Ch8iul

Programme éducation auto amour #8 / Cesser de s'idéaliser (101121)

https://bit.ly/3BmEjzY

Programme éducation auto amour #9 / Cesser de vouloir être aimé (111121)

https://bit.ly/3BgLWI4

Programme éducation auto amour #10 / Personne n'en a rien à foutre (121121)

https://bit.ly/3jMDoCK

Programme éducation auto amour #11 / Cesser de s'abandonner (131121)

https://bit.ly/3mm0Pob

Programme éducation auto amour #12 / Poser ses cadres et limites (141121)

https://bit.ly/3vTGxFL

Programme éducation auto amour #13/ sentir son auto amour (151121)

https://bit.ly/2ZrlWwn

Programme éducation auto amour #14 / Baby Step (161121)

https://bit.ly/3pIVgSO

Audios Complémentaires :

HnO Mp3 Hypnose #751 : Se donner quotidiennement un cadeau à soi même (211221)

https://youtu.be/DXUXNvqBzEY


Pour compléter les mp3, des vidéos

Je vous partage des vidéos pour compléter les audios que vous allez utiliser. Vous avez une playlist sur la chaine HnO hypnose sur le sujet.

Si on se faisait une éducation d'Auto Amour ?

Choisissez vos croyances

L'amour idéal pour vous ? Le Votre.

Se donner le droit

Le Moïsme

Laisser libre cours à vos dires

Cesser de vous comparer

Cesser de s'idéaliser

Cesser de vouloir être aimé

Personne n'en a rien à foutre

Cesser de s'abandonner

Poser ses cadres et limites

Quelques lectures pour compléter

Copie de 41- Bougeons-nous le ….pdf
TPA edition 2018.pdf

Qui suis je ?

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